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Wieviel Kalorien hat Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch hat 188 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch hat 786,6 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 5,1 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 37,4 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0,7 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 9,3 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 162 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0,9 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 89,1 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0,2 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 2,6 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0,7 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 4,1 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 36,7 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 19 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 18 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 928 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 49 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 67 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 133 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 3,2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 1,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0,3 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Japanknolle frisch? - Japanknolle frisch enthält 3,7 µg Jod pro 100 Gramm.
