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Krebstiere (Krustentiere) frisch (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 105 kcal
Brennwert: 439,3 kJ

Protein: 18,5 g
Kohlenhydrate: 1,5 g
Fett: 1,5 g

Cholesterin: 160 mg
Ballaststoffe: 0 g

Krebstiere (Krustentiere) frisch
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0,5 µg
Vitamin E: 4 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 5,6 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1 µg
Vitamin B9: 7,4 µg
Vitamin B12: 0,9 µg
Vitamin C: 2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 140 mg
Kalium: 250 mg
Kalzium: 100 mg
Magnesium: 70 mg
Phosphor: 200 mg
Eisen: 1,7 mg
Zink: 2,3 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 130 µg

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Wieviel Vitamin B3 enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 5,6 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 0,4 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 1 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 7,4 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 0,9 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 2 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 1,7 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 2,3 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Krebstiere (Krustentiere) frisch? - Krebstiere (Krustentiere) frisch enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
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