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Leng frisch gebraten Fischzuschnitt (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 110 kcal
Brennwert: 460,2 kJ

Protein: 23,7 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 0,4 g

Cholesterin: 37,4 mg
Ballaststoffe: 0 g

Leng frisch gebraten Fischzuschnitt
 
Vitamine:
Vitamin A: 19 µg
Vitamin D: 1,3 µg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 6,8 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,4 mg
Biotin: 7,5 µg
Vitamin B9: 18,7 µg
Vitamin B12: 0,6 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 125 mg
Kalium: 412 mg
Kalzium: 19 mg
Magnesium: 75 mg
Phosphor: 274 mg
Eisen: 0,9 mg
Zink: 0,6 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,5 mg
Jod: 187,1 µg

Ähnlich:
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Wieviel Vitamin B5 enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,4 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B9 enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 18,7 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,6 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 125 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 412 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 19 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 75 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 274 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,9 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,6 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Leng frisch gebraten Fischzuschnitt? - Leng frisch gebraten Fischzuschnitt enthält 0,5 mg Fluor pro 100 Gramm.
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