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Rind Roulade gepökelt ungeräuchert (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 211 kcal
Brennwert: 882,8 kJ

Protein: 29,9 g
Kohlenhydrate: 1,3 g
Fett: 7,3 g

Cholesterin: 81,1 mg
Ballaststoffe: 0 g

Rind Roulade gepökelt ungeräuchert
 
Vitamine:
Vitamin A: 19 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 27,9 µg
Vitamin B1: 0,3 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 10,3 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,5 mg
Biotin: 2 µg
Vitamin B9: 11,9 µg
Vitamin B12: 2,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 2908 mg
Kalium: 444 mg
Kalzium: 27 mg
Magnesium: 33 mg
Phosphor: 240 mg
Eisen: 3,4 mg
Zink: 5,3 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 5,4 µg

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