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Wieviel Kalorien hat Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart hat 51 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart hat 213,4 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 3,7 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 7,6 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,4 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 5,4 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 3 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,2 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,9 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,7 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 16,8 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 18,8 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 270 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 32 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 14 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 30 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,3 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Rotkohl tiefgefroren gegart? - Rotkohl tiefgefroren gegart enthält 5,2 µg Jod pro 100 Gramm.
