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Lebensmitteldatenbank

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Tiefkühlfisch paniert (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 170 kcal
Brennwert: 711,3 kJ

Protein: 12,2 g
Kohlenhydrate: 11,2 g
Fett: 7 g

Cholesterin: 102,9 mg
Ballaststoffe: 0 g

Tiefkühlfisch paniert
 
Vitamine:
Vitamin A: 10 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 3,9 mg
Vitamin B5: 0,9 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 4,7 µg
Vitamin B9: 14 µg
Vitamin B12: 0,9 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 2731 mg
Kalium: 225 mg
Kalzium: 35 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 197 mg
Eisen: 0,7 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 57,4 µg

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Wieviel Natrium enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 2731 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 225 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 35 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 25 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 197 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 0,7 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Tiefkühlfisch paniert? - Tiefkühlfisch paniert enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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