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Lebensmitteldatenbank

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Wachsflaschenkürbis frisch (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 14 kcal
Brennwert: 58,6 kJ

Protein: 0,4 g
Kohlenhydrate: 2,5 g
Fett: 0,2 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 0,5 g

Wachsflaschenkürbis frisch
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 5 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 0,5 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 0,4 µg
Vitamin B9: 36 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 13 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 6 mg
Kalium: 111 mg
Kalzium: 19 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 19 mg
Eisen: 0,2 mg
Zink: 0,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,4 µg

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Wieviel Magnesium enthält Wachsflaschenkürbis frisch? - Wachsflaschenkürbis frisch enthält 8 mg Magnesium pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Wachsflaschenkürbis frisch? - Wachsflaschenkürbis frisch enthält 0,2 mg Eisen pro 100 Gramm.
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