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Weißer Thun Konserve (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 326 kcal
Brennwert: 1364 kJ

Protein: 16 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 26,6 g

Cholesterin: 45,7 mg
Ballaststoffe: 0 g

Weißer Thun Konserve
 
Vitamine:
Vitamin A: 282 µg
Vitamin D: 3,8 µg
Vitamin E: 9,1 mg
Vitamin K: 9,5 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 9,1 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,5 mg
Biotin: 1,1 µg
Vitamin B9: 11,4 µg
Vitamin B12: 3,1 µg
Vitamin C: 3,8 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1888 mg
Kalium: 223 mg
Kalzium: 32 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 1,3 mg
Kupfer: 0 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,3 mg
Jod: 39 µg

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Wieviel Vitamin D enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 3,8 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 9,1 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 9,5 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B5 enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 0,5 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 0,5 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 1,1 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 11,4 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 3,1 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 3,8 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 1888 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 223 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 32 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 21 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 160 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 0,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 1,3 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 0 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Weißer Thun Konserve? - Weißer Thun Konserve enthält 0,3 mg Fluor pro 100 Gramm.
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