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Weißer Thun tiefgefroren (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 191 kcal
Brennwert: 799,1 kJ

Protein: 21 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 10 g

Cholesterin: 60 mg
Ballaststoffe: 0 g

Weißer Thun tiefgefroren
 
Vitamine:
Vitamin A: 370 µg
Vitamin D: 5 µg
Vitamin E: 1,2 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,2 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 12 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,6 mg
Biotin: 1,5 µg
Vitamin B9: 15 µg
Vitamin B12: 4 µg
Vitamin C: 5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 40 mg
Kalium: 293 mg
Kalzium: 26 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 200 mg
Eisen: 1 mg
Zink: 1,7 mg
Kupfer: 0 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,4 mg
Jod: 50 µg

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Wieviel Vitamin B5 enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 0,7 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B12 enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 4 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 5 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 40 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 293 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 26 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 20 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 200 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 1 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 1,7 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 0 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Weißer Thun tiefgefroren? - Weißer Thun tiefgefroren enthält 0,4 mg Fluor pro 100 Gramm.
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