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Lebensmitteldatenbank

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Wels Konserve (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 315 kcal
Brennwert: 1318 kJ

Protein: 11,9 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 27,3 g

Cholesterin: 53,3 mg
Ballaststoffe: 0 g

Wels Konserve
 
Vitamine:
Vitamin A: 4 µg
Vitamin D: 2,3 µg
Vitamin E: 8,5 mg
Vitamin K: 9,5 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 3,3 mg
Vitamin B5: 0,6 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 5,7 µg
Vitamin B9: 19,1 µg
Vitamin B12: 1,6 µg
Vitamin C: 0,9 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1888 mg
Kalium: 236 mg
Kalzium: 43 mg
Magnesium: 29 mg
Phosphor: 83 mg
Eisen: 0,3 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 46,7 µg

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Wieviel Vitamin E enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 8,5 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 9,5 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin Biotin enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 5,7 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 19,1 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 1,6 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 0,9 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 1888 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 236 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 43 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 29 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 83 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 0,3 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Wels Konserve? - Wels Konserve enthält 0,2 mg Fluor pro 100 Gramm.
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