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Wels gesalzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 90 kcal
Brennwert: 376,6 kJ

Protein: 15,7 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 2 g

Cholesterin: 68,6 mg
Ballaststoffe: 0 g

Wels gesalzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 5 µg
Vitamin D: 2,9 µg
Vitamin E: 0,8 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 4,2 mg
Vitamin B5: 0,9 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 6,9 µg
Vitamin B9: 34,3 µg
Vitamin B12: 2 µg
Vitamin C: 2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 829 mg
Kalium: 314 mg
Kalzium: 44 mg
Magnesium: 27 mg
Phosphor: 101 mg
Eisen: 0,4 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 49 µg

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Wieviel Kalzium enthält Wels gesalzen? - Wels gesalzen enthält 44 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Zink enthält Wels gesalzen? - Wels gesalzen enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Wels gesalzen? - Wels gesalzen enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
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