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Brötchen mit Gewürzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 270 kcal
Brennwert: 1129,7 kJ

Protein: 8,1 g
Kohlenhydrate: 52,6 g
Fett: 1,2 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 2,4 g

Brötchen mit Gewürzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 33 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 8,1 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 2,2 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1,8 µg
Vitamin B9: 12,8 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 1,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 408 mg
Kalium: 138 mg
Kalzium: 45 mg
Magnesium: 27 mg
Phosphor: 112 mg
Eisen: 2,3 mg
Zink: 1,1 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 0,7 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 2,9 µg

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Wieviel Vitamin C enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 1,4 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 408 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 138 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 45 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 27 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 112 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 2,3 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 1,1 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 0,7 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Brötchen mit Gewürzen? - Brötchen mit Gewürzen enthält 2,9 µg Jod pro 100 Gramm.
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