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Brötchen mit Zwiebeln (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 254 kcal
Brennwert: 1062,7 kJ

Protein: 7,6 g
Kohlenhydrate: 50,6 g
Fett: 0,7 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 2 g

Brötchen mit Zwiebeln
 
Vitamine:
Vitamin A: 1 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 28,6 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 2 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1,7 µg
Vitamin B9: 12,8 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0,7 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 398 mg
Kalium: 95 mg
Kalzium: 19 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 102 mg
Eisen: 1,2 mg
Zink: 1 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0,6 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 2,8 µg

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Wieviel Vitamin C enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 0,7 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 398 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 95 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 19 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 19 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 102 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 1,2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 1 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 0,6 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Brötchen mit Zwiebeln? - Brötchen mit Zwiebeln enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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