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Brosme gesalzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 76 kcal
Brennwert: 318 kJ

Protein: 16,7 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 0,2 g

Cholesterin: 49 mg
Ballaststoffe: 0 g

Brosme gesalzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 8 µg
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 4,9 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 1,2 µg
Vitamin B9: 2 µg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 888 mg
Kalium: 323 mg
Kalzium: 22 mg
Magnesium: 57 mg
Phosphor: 179 mg
Eisen: 0,6 mg
Zink: 0,5 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,4 mg
Jod: 98 µg

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Wieviel Zink enthält Brosme gesalzen? - Brosme gesalzen enthält 0,5 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Brosme gesalzen? - Brosme gesalzen enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
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