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Buchweizen Mehl (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 362 kcal
Brennwert: 1514,6 kJ

Protein: 6 g
Kohlenhydrate: 77 g
Fett: 1,2 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 2 g

Buchweizen Mehl
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 2 mg
Vitamin K: 30 µg
Vitamin B1: 0,3 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 3,5 mg
Vitamin B5: 1 mg
Vitamin B6: 0,3 mg
Biotin: 4 µg
Vitamin B9: 30 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 2 mg
Kalium: 320 mg
Kalzium: 15 mg
Magnesium: 30 mg
Phosphor: 100 mg
Eisen: 1,5 mg
Zink: 2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 2,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 2,5 µg

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Wieviel Kalzium enthält Buchweizen Mehl? - Buchweizen Mehl enthält 15 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Buchweizen Mehl? - Buchweizen Mehl enthält 30 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Buchweizen Mehl? - Buchweizen Mehl enthält 100 mg Phosphor pro 100 Gramm.
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Wieviel Zink enthält Buchweizen Mehl? - Buchweizen Mehl enthält 2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Buchweizen Mehl? - Buchweizen Mehl enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Buchweizen Mehl? - Buchweizen Mehl enthält 2,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Buchweizen Mehl? - Buchweizen Mehl enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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