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Lebensmitteldatenbank

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Eiserkuchen aus Rührmasse (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 280 kcal
Brennwert: 1171,5 kJ

Protein: 4,7 g
Kohlenhydrate: 37,4 g
Fett: 10,9 g

Cholesterin: 78,4 mg
Ballaststoffe: 0,4 g

Eiserkuchen aus Rührmasse
 
Vitamine:
Vitamin A: 70 µg
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 12,5 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1,1 mg
Vitamin B5: 0,3 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 3,5 µg
Vitamin B9: 7,8 µg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 0,3 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 33 mg
Kalium: 95 mg
Kalzium: 58 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 75 mg
Eisen: 0,6 mg
Zink: 0,5 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 3,8 µg

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Wieviel Kalzium enthält Eiserkuchen aus Rührmasse? - Eiserkuchen aus Rührmasse enthält 58 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Phosphor enthält Eiserkuchen aus Rührmasse? - Eiserkuchen aus Rührmasse enthält 75 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Eiserkuchen aus Rührmasse? - Eiserkuchen aus Rührmasse enthält 0,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Eiserkuchen aus Rührmasse? - Eiserkuchen aus Rührmasse enthält 0,5 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Eiserkuchen aus Rührmasse? - Eiserkuchen aus Rührmasse enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
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