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Lebensmitteldatenbank

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Erdnuß gesalzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 604 kcal
Brennwert: 2527,1 kJ

Protein: 26 g
Kohlenhydrate: 10 g
Fett: 48 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 8 g

Erdnuß gesalzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 2 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 9 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,9 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 20,3 mg
Vitamin B5: 2,6 mg
Vitamin B6: 0,3 mg
Biotin: 34 µg
Vitamin B9: 100 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 230 mg
Kalium: 650 mg
Kalzium: 60 mg
Magnesium: 180 mg
Phosphor: 350 mg
Eisen: 2 mg
Zink: 3,1 mg
Kupfer: 0,6 mg
Mangan: 1,2 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 13,5 µg

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Wieviel Kalium enthält Erdnuß gesalzen? - Erdnuß gesalzen enthält 650 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Erdnuß gesalzen? - Erdnuß gesalzen enthält 60 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Erdnuß gesalzen? - Erdnuß gesalzen enthält 180 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Erdnuß gesalzen? - Erdnuß gesalzen enthält 350 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Erdnuß gesalzen? - Erdnuß gesalzen enthält 2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Erdnuß gesalzen? - Erdnuß gesalzen enthält 3,1 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Erdnuß gesalzen? - Erdnuß gesalzen enthält 0,6 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Erdnuß gesalzen? - Erdnuß gesalzen enthält 1,2 mg Mangan pro 100 Gramm.
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