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Lebensmitteldatenbank

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Forelle gesalzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 97 kcal
Brennwert: 405,8 kJ

Protein: 19,1 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 1,2 g

Cholesterin: 53,9 mg
Ballaststoffe: 0 g

Forelle gesalzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 44 µg
Vitamin D: 4,9 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 6,5 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,3 mg
Biotin: 7,8 µg
Vitamin B9: 2,9 µg
Vitamin B12: 4,9 µg
Vitamin C: 2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 819 mg
Kalium: 461 mg
Kalzium: 24 mg
Magnesium: 29 mg
Phosphor: 238 mg
Eisen: 1 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,3 µg

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Wieviel Natrium enthält Forelle gesalzen? - Forelle gesalzen enthält 819 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Forelle gesalzen? - Forelle gesalzen enthält 461 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Forelle gesalzen? - Forelle gesalzen enthält 24 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Phosphor enthält Forelle gesalzen? - Forelle gesalzen enthält 238 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Forelle gesalzen? - Forelle gesalzen enthält 1 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Forelle gesalzen? - Forelle gesalzen enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Forelle gesalzen? - Forelle gesalzen enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Forelle gesalzen? - Forelle gesalzen enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
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