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Forelle Konserve in Öl (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 268 kcal
Brennwert: 1121,3 kJ

Protein: 14,9 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 21,1 g

Cholesterin: 41,9 mg
Ballaststoffe: 0 g

Forelle Konserve in Öl
 
Vitamine:
Vitamin A: 30 µg
Vitamin D: 3,8 µg
Vitamin E: 8,4 mg
Vitamin K: 9,5 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 5,1 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 6,5 µg
Vitamin B9: 5,3 µg
Vitamin B12: 3,8 µg
Vitamin C: 1,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1888 mg
Kalium: 358 mg
Kalzium: 27 mg
Magnesium: 26 mg
Phosphor: 190 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,4 µg

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Wieviel Vitamin C enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 1,5 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 1888 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 358 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 27 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 26 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 190 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 0,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Forelle Konserve in Öl? - Forelle Konserve in Öl enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
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