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Wieviel Kalorien hat Hafer Grieß? - Hafer Grieß hat 392 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Hafer Grieß? - Hafer Grieß hat 1640,1 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 11,5 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 73 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 3,5 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 1,2 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 1,2 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 50 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 2,7 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 2 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 17 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 3 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 90 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 40 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 40 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 80 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 4,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 4,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Hafer Grieß? - Hafer Grieß enthält 3 µg Jod pro 100 Gramm.
