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Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 192 kcal
Brennwert: 803,3 kJ

Protein: 10,8 g
Kohlenhydrate: 1,9 g
Fett: 14,1 g

Cholesterin: 49,2 mg
Ballaststoffe: 0,3 g

Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme
 
Vitamine:
Vitamin A: 27 µg
Vitamin D: 16,5 µg
Vitamin E: 3 mg
Vitamin K: 4,5 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 4 mg
Vitamin B5: 0,6 mg
Vitamin B6: 0,3 mg
Biotin: 3,5 µg
Vitamin B9: 4,1 µg
Vitamin B12: 3,9 µg
Vitamin C: 3,2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 455 mg
Kalium: 216 mg
Kalzium: 33 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 166 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 32,1 µg

Ähnlich:
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» Heringsfilet in Dillsoße tiefgefroren
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Wieviel Vitamin B3 enthält Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme? - Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme enthält 4 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme? - Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme enthält 0,6 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin Biotin enthält Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme? - Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme enthält 3,5 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme? - Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme enthält 4,1 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme? - Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme enthält 3,9 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
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