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Heringsfilet in Kräuterbuttercreme (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 223 kcal
Brennwert: 933 kJ

Protein: 11,9 g
Kohlenhydrate: 3,2 g
Fett: 16,3 g

Cholesterin: 56,4 mg
Ballaststoffe: 0,2 g

Heringsfilet in Kräuterbuttercreme
 
Vitamine:
Vitamin A: 51 µg
Vitamin D: 16,6 µg
Vitamin E: 3,1 mg
Vitamin K: 8,1 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 4,3 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,3 mg
Biotin: 4,1 µg
Vitamin B9: 5,9 µg
Vitamin B12: 4 µg
Vitamin C: 0,8 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 471 mg
Kalium: 253 mg
Kalzium: 64 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 176 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 0,6 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 31,6 µg

Ähnlich:
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Wieviel Vitamin C enthält Heringsfilet in Kräuterbuttercreme? - Heringsfilet in Kräuterbuttercreme enthält 0,8 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Heringsfilet in Kräuterbuttercreme? - Heringsfilet in Kräuterbuttercreme enthält 471 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Heringsfilet in Kräuterbuttercreme? - Heringsfilet in Kräuterbuttercreme enthält 253 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Heringsfilet in Kräuterbuttercreme? - Heringsfilet in Kräuterbuttercreme enthält 64 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Heringsfilet in Kräuterbuttercreme? - Heringsfilet in Kräuterbuttercreme enthält 24 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Heringsfilet in Kräuterbuttercreme? - Heringsfilet in Kräuterbuttercreme enthält 176 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Heringsfilet in Kräuterbuttercreme? - Heringsfilet in Kräuterbuttercreme enthält 0,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Heringsfilet in Kräuterbuttercreme? - Heringsfilet in Kräuterbuttercreme enthält 0,6 mg Zink pro 100 Gramm.
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