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Kefir mit Müsli (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 132 kcal
Brennwert: 552,3 kJ

Protein: 4,5 g
Kohlenhydrate: 16,6 g
Fett: 4,8 g

Cholesterin: 11,6 mg
Ballaststoffe: 1 g

Kefir mit Müsli
 
Vitamine:
Vitamin A: 53 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,8 mg
Vitamin K: 10,7 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 1,1 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 3,1 µg
Vitamin B9: 9,8 µg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 41 mg
Kalium: 188 mg
Kalzium: 108 mg
Magnesium: 26 mg
Phosphor: 129 mg
Eisen: 0,7 mg
Zink: 0,8 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,6 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 6 µg

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Wieviel Kalium enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 188 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 108 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 26 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 129 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 0,7 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 0,8 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 0,6 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Kefir mit Müsli? - Kefir mit Müsli enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
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