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Leberpudding mit Hackfleisch (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 224 kcal
Brennwert: 937,2 kJ

Protein: 17,4 g
Kohlenhydrate: 14,1 g
Fett: 9,3 g

Cholesterin: 316,5 mg
Ballaststoffe: 1 g

Leberpudding mit Hackfleisch
 
Vitamine:
Vitamin A: 4343 µg
Vitamin D: 1 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 59,1 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 1,4 mg
Vitamin B3: 7,9 mg
Vitamin B5: 3 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 25,7 µg
Vitamin B9: 114,1 µg
Vitamin B12: 21 µg
Vitamin C: 7,8 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 542 mg
Kalium: 179 mg
Kalzium: 30 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 229 mg
Eisen: 9,4 mg
Zink: 3,9 mg
Kupfer: 3 mg
Mangan: 0,4 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 8,8 µg

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Wieviel Kalium enthält Leberpudding mit Hackfleisch? - Leberpudding mit Hackfleisch enthält 179 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Leberpudding mit Hackfleisch? - Leberpudding mit Hackfleisch enthält 30 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Leberpudding mit Hackfleisch? - Leberpudding mit Hackfleisch enthält 19 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Leberpudding mit Hackfleisch? - Leberpudding mit Hackfleisch enthält 229 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Leberpudding mit Hackfleisch? - Leberpudding mit Hackfleisch enthält 9,4 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Leberpudding mit Hackfleisch? - Leberpudding mit Hackfleisch enthält 3,9 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Leberpudding mit Hackfleisch? - Leberpudding mit Hackfleisch enthält 3 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Leberpudding mit Hackfleisch? - Leberpudding mit Hackfleisch enthält 0,4 mg Mangan pro 100 Gramm.
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