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Paranuß gesalzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 664 kcal
Brennwert: 2778,2 kJ

Protein: 12,4 g
Kohlenhydrate: 3,8 g
Fett: 63,8 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 8,6 g

Paranuß gesalzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 7,2 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 3,8 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 19,1 µg
Vitamin B9: 38,1 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0,7 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1859 mg
Kalium: 667 mg
Kalzium: 155 mg
Magnesium: 291 mg
Phosphor: 579 mg
Eisen: 2,9 mg
Zink: 3,8 mg
Kupfer: 1,1 mg
Mangan: 0,9 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 1,9 µg

Ähnlich:
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Wieviel Kalorien hat Paranuß gesalzen? - Paranuß gesalzen hat 664 KiloKalorien pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B9 enthält Paranuß gesalzen? - Paranuß gesalzen enthält 38,1 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Paranuß gesalzen? - Paranuß gesalzen enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
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Wieviel Kalium enthält Paranuß gesalzen? - Paranuß gesalzen enthält 667 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Paranuß gesalzen? - Paranuß gesalzen enthält 155 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Paranuß gesalzen? - Paranuß gesalzen enthält 2,9 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Paranuß gesalzen? - Paranuß gesalzen enthält 3,8 mg Zink pro 100 Gramm.
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