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Quarkpfannkuchen mit Rosinen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 276 kcal
Brennwert: 1154,8 kJ

Protein: 6,8 g
Kohlenhydrate: 27,7 g
Fett: 13,8 g

Cholesterin: 62,1 mg
Ballaststoffe: 1,1 g

Quarkpfannkuchen mit Rosinen
 
Vitamine:
Vitamin A: 37 µg
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 0,6 mg
Vitamin K: 15,1 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 2 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 6,3 µg
Vitamin B9: 44,6 µg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 39 mg
Kalium: 154 mg
Kalzium: 58 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 112 mg
Eisen: 0,9 mg
Zink: 0,7 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 4,7 µg

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Wieviel Natrium enthält Quarkpfannkuchen mit Rosinen? - Quarkpfannkuchen mit Rosinen enthält 39 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Quarkpfannkuchen mit Rosinen? - Quarkpfannkuchen mit Rosinen enthält 154 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Quarkpfannkuchen mit Rosinen? - Quarkpfannkuchen mit Rosinen enthält 58 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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