Wieviel Kalorien hat Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken hat 214 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken hat 895,4 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 12,8 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 1,3 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 16 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 293,6 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 0 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 213 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 1,8 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 1 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 35,8 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 0,3 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 3,2 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 1,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 17,4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 45,3 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 1,4 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 0,3 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 215 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 145 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 127 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 15 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 215 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 1,6 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 1,5 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Rührei mit Speck/Schinken? - Rührei mit Speck/Schinken enthält 10,8 µg Jod pro 100 Gramm.