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Lebensmitteldatenbank

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Vollkornbrot mit Rosinen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 233 kcal
Brennwert: 974,9 kJ

Protein: 7,6 g
Kohlenhydrate: 43,9 g
Fett: 1,4 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 5 g

Vollkornbrot mit Rosinen
 
Vitamine:
Vitamin A: 2 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 mg
Vitamin K: 16,3 µg
Vitamin B1: 0,2 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 4,3 mg
Vitamin B5: 0,6 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 5,4 µg
Vitamin B9: 21,3 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0,1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 567 mg
Kalium: 281 mg
Kalzium: 33 mg
Magnesium: 86 mg
Phosphor: 262 mg
Eisen: 2,6 mg
Zink: 1,9 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 1,3 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,4 µg

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Wieviel Balaststoffe enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 5 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin D enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0,6 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 16,3 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0,2 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 4,3 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0,6 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 5,4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 21,3 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0,1 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 567 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 281 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 33 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 86 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 262 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 2,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 1,9 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 1,3 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Vollkornbrot mit Rosinen? - Vollkornbrot mit Rosinen enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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