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Walnüsse Mus (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 703 kcal
Brennwert: 2941,4 kJ

Protein: 14,7 g
Kohlenhydrate: 11,1 g
Fett: 63,7 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 5,3 g

Walnüsse Mus
 
Vitamine:
Vitamin A: 5 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 5,6 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,2 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 2,9 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,5 mg
Biotin: 18,7 µg
Vitamin B9: 35,4 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 1,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 3 mg
Kalium: 525 mg
Kalzium: 91 mg
Magnesium: 131 mg
Phosphor: 404 mg
Eisen: 2,5 mg
Zink: 2,7 mg
Kupfer: 0,9 mg
Mangan: 2 mg
Fluor: 0,7 mg
Jod: 3 µg

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Wieviel Kalium enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 525 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 91 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 131 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 404 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 2,5 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 2,7 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 0,9 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 2 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Walnüsse Mus? - Walnüsse Mus enthält 0,7 mg Fluor pro 100 Gramm.
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