Wieviel Kalorien hat Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse hat 166 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse hat 694,5 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 7,2 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 9 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 10,5 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 77,1 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 1,5 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 286 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,5 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 1,2 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 11,8 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,2 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 1,9 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,5 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 5,7 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 21 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,4 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 7,9 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 211 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 328 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 122 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 28 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 117 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 1,9 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,8 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,4 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse? - Eierpfannkuchen-Auflauf mit Spinatgemüse enthält 13,6 µg Jod pro 100 Gramm.