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Joghurt mit Vanille Nuß (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 118 kcal
Brennwert: 493,7 kJ

Protein: 3,1 g
Kohlenhydrate: 18,7 g
Fett: 3,1 g

Cholesterin: 11,1 mg
Ballaststoffe: 0 g

Joghurt mit Vanille Nuß
 
Vitamine:
Vitamin A: 44 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 3,4 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 0,8 mg
Vitamin B5: 0,3 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 2,6 µg
Vitamin B9: 8,1 µg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0,9 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 44 mg
Kalium: 135 mg
Kalzium: 105 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 82 mg
Eisen: 0,1 mg
Zink: 0,3 mg
Kupfer: 0 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 5,6 µg

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Wieviel Vitamin B5 enthält Joghurt mit Vanille Nuß? - Joghurt mit Vanille Nuß enthält 0,3 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
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Wieviel Natrium enthält Joghurt mit Vanille Nuß? - Joghurt mit Vanille Nuß enthält 44 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Joghurt mit Vanille Nuß? - Joghurt mit Vanille Nuß enthält 135 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Joghurt mit Vanille Nuß? - Joghurt mit Vanille Nuß enthält 105 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Phosphor enthält Joghurt mit Vanille Nuß? - Joghurt mit Vanille Nuß enthält 82 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Joghurt mit Vanille Nuß? - Joghurt mit Vanille Nuß enthält 0,1 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Joghurt mit Vanille Nuß? - Joghurt mit Vanille Nuß enthält 0,3 mg Zink pro 100 Gramm.
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