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Lammschmorbraten mit Soße (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 124 kcal
Brennwert: 518,8 kJ

Protein: 14,7 g
Kohlenhydrate: 2,2 g
Fett: 5,1 g

Cholesterin: 46 mg
Ballaststoffe: 0,5 g

Lammschmorbraten mit Soße
 
Vitamine:
Vitamin A: 14 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 26,6 µg
Vitamin B1: 0,4 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 5,4 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 3,4 µg
Vitamin B9: 7,4 µg
Vitamin B12: 1,6 µg
Vitamin C: 1,6 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 334 mg
Kalium: 222 mg
Kalzium: 12 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 124 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 1,4 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,3 µg

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Wieviel Kalium enthält Lammschmorbraten mit Soße? - Lammschmorbraten mit Soße enthält 222 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Lammschmorbraten mit Soße? - Lammschmorbraten mit Soße enthält 12 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Lammschmorbraten mit Soße? - Lammschmorbraten mit Soße enthält 17 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Lammschmorbraten mit Soße? - Lammschmorbraten mit Soße enthält 124 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Lammschmorbraten mit Soße? - Lammschmorbraten mit Soße enthält 0,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Lammschmorbraten mit Soße? - Lammschmorbraten mit Soße enthält 1,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Lammschmorbraten mit Soße? - Lammschmorbraten mit Soße enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Lammschmorbraten mit Soße? - Lammschmorbraten mit Soße enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
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