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Lebensmitteldatenbank

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Vollkornbackwaren mit Weizenkleie gezuckert (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 393 kcal
Brennwert: 1644,3 kJ

Protein: 7,9 g
Kohlenhydrate: 52,5 g
Fett: 14,6 g

Cholesterin: 0,2 mg
Ballaststoffe: 9,6 g

Vollkornbackwaren mit Weizenkleie gezuckert
 
Vitamine:
Vitamin A: 1 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 3,6 mg
Vitamin K: 26,4 µg
Vitamin B1: 0,3 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 5,9 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,3 mg
Biotin: 8,6 µg
Vitamin B9: 30,6 µg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 0,3 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 156 mg
Kalium: 459 mg
Kalzium: 91 mg
Magnesium: 136 mg
Phosphor: 348 mg
Eisen: 3,6 mg
Zink: 3,6 mg
Kupfer: 0,4 mg
Mangan: 1,7 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 10,3 µg

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