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Lebensmitteldatenbank

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Kabeljau gesalzen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 80 kcal
Brennwert: 334,7 kJ

Protein: 17,2 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 0,3 g

Cholesterin: 49 mg
Ballaststoffe: 0 g

Kabeljau gesalzen
 
Vitamine:
Vitamin A: 10 µg
Vitamin D: 1,3 µg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 4,8 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 2,9 µg
Vitamin B9: 14,7 µg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 858 mg
Kalium: 343 mg
Kalzium: 25 mg
Magnesium: 27 mg
Phosphor: 179 mg
Eisen: 0,4 mg
Zink: 0,5 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,4 mg
Jod: 117,6 µg

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Wieviel Kalium enthält Kabeljau gesalzen? - Kabeljau gesalzen enthält 343 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kabeljau gesalzen? - Kabeljau gesalzen enthält 25 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kabeljau gesalzen? - Kabeljau gesalzen enthält 27 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kabeljau gesalzen? - Kabeljau gesalzen enthält 179 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kabeljau gesalzen? - Kabeljau gesalzen enthält 0,4 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kabeljau gesalzen? - Kabeljau gesalzen enthält 0,5 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kabeljau gesalzen? - Kabeljau gesalzen enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kabeljau gesalzen? - Kabeljau gesalzen enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
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