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Lebensmitteldatenbank

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Kabeljau Konserve (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 246 kcal
Brennwert: 1029,3 kJ

Protein: 13,5 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 19,3 g

Cholesterin: 38,1 mg
Ballaststoffe: 0 g

Kabeljau Konserve
 
Vitamine:
Vitamin A: 8 µg
Vitamin D: 1 µg
Vitamin E: 8,4 mg
Vitamin K: 9,5 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 3,9 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 2,3 µg
Vitamin B9: 9,1 µg
Vitamin B12: 0,8 µg
Vitamin C: 1,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1918 mg
Kalium: 267 mg
Kalzium: 28 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 144 mg
Eisen: 0,3 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,3 mg
Jod: 92,4 µg

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Wieviel Vitamin E enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 8,4 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 9,5 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin Biotin enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 2,3 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 9,1 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 0,8 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 1,5 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 1918 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 267 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 28 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 25 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 144 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 0,3 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Kabeljau Konserve? - Kabeljau Konserve enthält 0,3 mg Fluor pro 100 Gramm.
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