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Wieviel Kalorien hat Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz hat 131 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz hat 548,1 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 12,4 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 7,8 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 48,8 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 42 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,6 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,6 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,2 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 6,5 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,3 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,4 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 1,2 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,6 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 5,3 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,5 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 65 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 254 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 10 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 20 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 156 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,7 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,3 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 0,2 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Makrele frisch fritiert ganz? - Makrele frisch fritiert ganz enthält 45,5 µg Jod pro 100 Gramm.
